【图片展示的是国外一个经典的张口呼吸案列，孩子的爸爸在他十岁时送给他一只仓鼠，由于对仓鼠毛过敏，孩子患上过敏性鼻炎，从此被迫改用口呼吸。到十七岁时，他的脸型已出现明显的变化。】
从图片可以看出，口呼吸对颜值的影响较为明显。那么，除了影响外貌，口呼吸还会带来哪些问题呢？
今天我们邀请到金华市第五医院口腔科主任吴磊，为大家科普关于口呼吸的知识。
吴磊介绍，正常呼吸时，空气经由鼻腔进入肺部；而口呼吸是指空气不经过鼻腔，直接从口腔进入肺部的呼吸方式。
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为什么会形成口呼吸？
1、鼻咽部的气道发生阻塞，通气不足。常见原因包括：
➀ 腺样体、扁桃体肥大
➁ 过敏性鼻炎
➂ 鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等其他鼻腔结构异常
2、不良习惯
➀ 鼻子通畅的前提下却用口呼吸
➁ 鼻腔阻塞原因已消除，但口呼吸习惯未纠正
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口呼吸有哪些具体危害？
01.牙列畸形：
长期口呼吸可能影响牙齿排列，导致咬合异常。
02.颜值杀手：
口呼吸时，舌体后缩、气道变窄，颈部会不自觉前伸以拓宽气道，长期如此易形成头前倾、含胸驼背等不良姿势，对面容和体态造成不良影响。
03.牙周疾病:
长期口呼吸使口腔更易堆积菌斑，增加牙龈发炎风险。同时，口呼吸会导致唾液偏酸性，不利于牙齿和牙龈健康。
04.其他健康问题：
口呼吸摄入的氧气量相对较少，儿童长期口呼吸易出现白天困倦、注意力不集中、精力涣散等情况，且有可能影响儿童生长发育及其重要器官功能。此外，口呼吸还可能导致嘴唇干裂、嗅觉刺激减少、食欲下降，并增加下呼吸道疾病的发生风险。
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那要如何防治呢？
1、如因鼻腔疾病、扁桃体肥大、腺样体增生等导致鼻腔通气不畅，应前往耳鼻喉科检查，评估气道通气情况，必要时进行手术治疗。
2、若口呼吸已导致牙齿畸形，可到口腔正畸科就诊，通过矫正改善牙列问题。吴磊特别提醒：口呼吸常见于儿童群体，2-15岁是矫正儿童口呼吸的最佳时期，家长若发现孩子存在口呼吸现象，应及时带孩子就医评估并进行干预。
文内专家简介
吴磊
主治医师
口腔科主任，主治医师，毕业于杭州师范大学口腔医学系，金华市医学会口腔医学分会委员，发表省二级刊物论文数篇。
擅长：口腔常见病诊治；复杂牙拔除；各类固定、活动义齿修复；种植牙；前牙贴面及嵌体修复；牙齿美白；牙列不齐矫正及儿童早期牙颌发育管理。
坐诊时间：周二、周六
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文字 | 吴 磊
编辑 | 党政综合办公室
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